ชาเขียวมัทฉะ ช่วยปรับปรุงแก้ไขและลดปัญหาสุขภาพ
(https://i.imgur.com/I5kVRJ1.png)
เยี่ยมชมเว็บไซต์และสินค้า ชาเขียวมัทฉะ https://unifeelgreat.com/ชาเขียวมัทฉะ (https://unifeelgreat.com/%E0%B8%94%E0%B8%B9%E0%B8%AB%E0%B8%99%E0%B9%89%E0%B8%B2-36764-%E0%B8%8A%E0%B8%B2%E0%B9%80%E0%B8%82%E0%B8%B5%E0%B8%A2%E0%B8%A7%E0%B8%A1%E0%B8%B1%E0%B8%97%E0%B8%89%E0%B8%B0.html)
ชาเขียวมัทฉะ คือ ชาที่นำยอดอ่อนของใบชาอบแห้งไปบดจนเป็นผงละเอียดสีเขียว แล้วก็ถูกนำมาทำเป็นเครื่องดื่มแสนอร่อยรวมทั้งใช้ในพิธีชงชาของชาวญี่ปุ่น รวมทั้งถูกเอามาทำเป็นส่วนประกอบของขนมหวานและก็อาหารเสริมหลายชนิด ซึ่งเว้นเสียแต่ชาเขียวมัทฉะจะมีรสชาติที่ละมุนและก็นุ่มนวลแล้ว ชาเขียวมัทฉะยังมีคุณประโยชน์ต่อร่างกายอย่างที่คุณไม่คาดฝันอีกด้วย ทั้งช่วยลดระดับคอเลสเตอรอล, แก้ความดันสูง, ลดน้ำตาลที่อยู่ในเลือดสูง, แก้อาการโรคเบาหวาน, แก้สภาวะดื้ออินซูลิน, ลดไขมันท้อง, รวมทั้งรับประทานร่วมกับวิธีรักษาซึมเศร้าด้วยตัวเอง ชาเขียวมัทฉะเป็นประโยชน์มากมายก่ายกองเช่นนี้ ก็เป็นเพราะว่าอุดมไปด้วยสารอาหารที่มีคุณประโยชน์นั่นเอง
คุณประโยชน์จากชาเขียวมัทฉะที่คุณคิดไม่ถึง
วิธีลดความอ้วนและแนวทางลดท้องสําหรับคนไม่มีเวลาด้วยชาเขียวมัทฉะ
ในใบชาเขียวมีสารชนิดหนึ่งที่เรียกว่าสารติดอยู่เทเคยชิน (Catechins หรือ EGCG) ซึ่งเป็นสารฟลาโม้นนอยด์ (flavonoid) ที่พบได้บ่อยในใบชาเขียวรวมทั้งชาดำ ซึ่งสารคาเทชินนี้ มีส่วนช่วยกระตุ้นให้กรรมวิธีเผาผลาญของร่างกายทำงานเจริญขึ้น ก็เลยส่งผลต่อการสลายไขมันแล้วก็ช่วยลดความอ้วนได้ ด้วยเหตุนั้นจึงเป็นแนวทางลดหุ่นและแนวทางลดท้องสําหรับคนไม่มีเวลา
ที่ได้ผลลัพธ์ที่ดี แล้วก็สำหรับคนที่มีความข้องใจว่าแม้ระดับไขมันในเลือดสูง กินอะไรดี ก็เลยจะช่วยลดระดับไขมันในเลือดได้ คำตอบเป็น ควรทานอาหารหรือเครื่องดื่มที่มีส่วนผสมของชาเขียวมัทฉะที่อุดมไปด้วยสารคาเทคุ้นชิน
สารติดอยู่เทเคยชินในชาเขียวมัทฉะ (https://unifeelgreat.com/%E0%B8%94%E0%B8%B9%E0%B8%AB%E0%B8%99%E0%B9%89%E0%B8%B2-36764-%E0%B8%8A%E0%B8%B2%E0%B9%80%E0%B8%82%E0%B8%B5%E0%B8%A2%E0%B8%A7%E0%B8%A1%E0%B8%B1%E0%B8%97%E0%B8%89%E0%B8%B0.html)ช่วยแก้น้ำตาลในเลือดสูง
นอกเหนือจากนั้นสารติดอยู่เทชินในชาเขียวมัทฉะ ยังมีส่วนช่วยสำหรับการควบคุมระดับน้ำตาลในเลือดไม่ให้สูงเกินความจำเป็น ซึ่งเป็นเหตุที่ก่อเกิดเบาหวาน รวมทั้งเกิดภาวะซุกซนอินซูลิน ซึ่งการรับประทานชาเขียวมัทฉะทั้งยังในรูปแบบของเครื่องดื่มรวมทั้งในลักษณะของอาหารเสริม จะเป็นทางแก้อาการเบาหวานรวมทั้งวิธีแก้ดื้อรั้นอินซูลินที่ได้ผลลัพธ์ที่ดีในระดับหนึ่ง
สารคาเทคุ้นชินในชาเขียวมัทฉะช่วยลดคอเลสเตอรอลและก็ช่วยแก้ความดันสูง
สำหรับผู้ที่มีปัญหาระดับคอเลสเตอรอลสูงแล้วก็ภาวะความดันโลหิตสูง ชาเขียวมัทฉะก็มีส่วนช่วยสำหรับการลดระดับคอเลสเตอรอลชนิดไม่ดี (LDL) ที่มักจะสะสมรวมทั้งจับกุมตัวอยู่ในบริเวณฝาผนังเส้นเลือด จนทำให้เส้นโลหิตเกิดการอุดตัน ทำให้หลอดเลือดแดงตีบแล้วก็แข็ง ซึ่งหากร่างการมีระดับคอเลสเตอรอล LDL สะสมเยอะเกินไป ก็จะก่อให้เสี่ยงต่อการเกิดโรคหลอดเลือดหัวใจรวมทั้งเส้นเลือดสมองได้
นอกจากนี้สารติดอยู่เทเคยชินในชาเขียวมัทฉะยังช่วยแก้ความดันสูง ช่วยลดการอักเสบในร่างกาย แล้วก็ช่วยลดสารอนุมูลอิสระ ซึ่งจะช่วยลดการเสี่ยงสำหรับการเกิดโรคมะเร็งบางจำพวกได้ด้วย
สารค้างเทเคยชินในชาเขียวมัทฉะป้องกันสมองไม่ให้สลายตัว
เมื่ออายุเยอะขึ้น แนวทางการทำงานของสมองก็จะลดน้อยลง ซึ่งมีผลโดยตรงในเรื่องของความจำ ยกตัวอย่างเช่น มีความจำที่สั้นลง, ลืมไปว่าตัวเองกำลังจะทำอะไร และก็งงวันเวลาอย่างเป็นประจำซึ่งวารค้างเทชินในชาเขียวมัทฉะจะช่วยปกป้องความเสื่อมถอยของสมองรวมทั้งช่วยทำให้ความจำดียิ่งขึ้น
วิธีรักษาไม่มีชีวิตชีวาด้วยตัวเอง ขึ้นรถแอล-ธีอะนีนในชาเขียวมัทฉะ
สำหรับคนที่กำลังมองหาวิธีรักษาซึมเซาด้วยตัวเอง เพื่อปรับสมดุลของสมองให้ดียิ่งขึ้น การกินชาเขียวมัทฉะอีกทั้งในแบบอย่างเครื่องดื่มรวมทั้งในแบบอาหารเสริม ก็ถือว่าเป็นแนวทางรักษาเศร้าหมองด้วยตัวเองที่ได้ประสิทธิภาพที่ดีเลยทีเดียว เนื่องจากในชาเขียวมัทฉะมีกรดอะมิโนชนิดหนึ่งที่เรียกว่า L-theanine (แอล-ธีอะนีน) ซึ่งเป็นกรดอะมิโนที่ร่างกายมนุษย์ไม่สามารถที่จะสร้างเองได้ แต่ว่ากรดอะมิโนประเภทนี้มีส่วนสำคัญในการช่วยทำให้สมองผ่อนคลายมากยิ่งขึ้น ช่วยลดความกลุ้มอกกลุ้มใจและความเครียดลง เนื่องจากว่าแอล-ธีอะนีนจะช่วยกระตุ้นการสร้างคลื่นอัลฟ่าในสมอง (α- wave) ซึ่งเป็นคลื่นควาทถี่ที่จะทำให้สมองเข้าสู่ภาวะที่สงบแล้วก็ผ่อนคลาย ทำให้ยิ้มแย้มแจ่มใสขึ้น ความจำดีขึ้น มีสมาธิดีขึ้น แล้วก็แฮปปี้เพิ่มขึ้นเรื่อยๆ ทำให้สมองอยู่ในสภาวะที่ไม่เครียด ซึ่งเป็นสภาวะที่สำคัญต่อคนที่ใช้แนวทางรักษาเซื่องซึมด้วยตัวเอง
นอกเหนือจากนี้แอล-ธีอะนีนยังช่วยลดการปล่อยคลื่นเบต้าในสมอง (β-wave) ซึ่งเป็นคลื่นความถี่ที่จะเกิดขึ้นขณะใช้ความคิดขบคิด ซึ่งแม้สมองปลดปล่อยคลื่นเบต้าถี่เกินไป สมองก็จะทำงานหนักและไม่ได้พัก ซึ่งไม่เป็นผลดีต่อผู้ที่ใช้แนวทางรักษาซึมเซาด้วยตัวเอง ที่ควรให้สมองได้พักเสียบ้าง
วิตามินซีและก็วิตามินเอในชาเขียวมัทฉะ
ในชาเขียวมัทฉะยังมีวิตามินซีและวิตามินเอ ที่ช่วยสร้างเสริมภูมิต้านทาน ช่วยต่อต้านการอักเสบภายในร่างกาย แล้วก็ยังช่วยต่อต้านการเกิดอนุมูลอิสระอีกด้วย ซึ่งในผู้ที่ใช้สูตรลดความอ้วน if เพื่อปรับรูปร่างให้กระชับแล้วก็ลดความอ้วนให้ผอมบางลง หรือนำสูตรลดน้ำหนัก if มาใช้เป็นวิธีลดพุงสําหรับคนไม่ว่าง ก็อาจจะทำให้ขาดวิตามินบางประเภทเป็นต้นว่า วิตามินซีและก็วิตามินเอ ด้วยเหตุผลดังกล่าวการกินเครื่องดื่มชาเขียวมัทฉะหรือผลิตภัณฑ์อาหารเสริมที่มีส่วนผสมของชาเขียวมัทฉะ ก็จะช่วยชดเชยวิตามินที่หายไปจากใช้สูตรลดความอ้วน if ได้
แล้วก็สำหรับผู้ที่กำลังหาวิธีลดอาการ โรคเบาหวาน, แก้ความดันสูง, มีอาการน้ำตาลในเลือดสูง หรืออยากทราบว่าไขมันในเลือดสูง กินอะไรดี รวมถึงคนที่กำลังลดความอ้วน ลดพุง โดยใช้สูตรลดน้ำหนัก if ทดลองรับประทานเครื่องดื่มชาเขียวมัทฉะสูตรเฉพาะ จาก UNIFeelGreat ที่มีส่วนผสมของชาเขียวมัทฉะ, สารสกัดกรีนที และสารอาหารจำเป็นอีกหลากหลายประเภท ที่สามารถจะช่วยเพิ่มพลังงานให้กับร่างกายรวมทั้งสมองของคุณ ในเวลาที่ควบคุมอาหาร ซึ่งทำให้ระดับพลังงานของร่างกายลดน้อยลง และยังช่วยเพิ่มระดับการเผาไหม้ ช่วยต้านอนุมูลอิสระ รวมทั้งช่วยเพิ่มสมาธิ เพิ่มความจำให้กับสมองของคุณ เพียงแค่ผสมชาเขียวมัทฉะ 1 ซอง กับน้ำดื่มในปริมาณ 250-300 มิลลิลิตร จากนั้นเขย่าให้เหมาะและดื่มทันที โดยดื่มเพียงวันละ 1 ครั้งเท่านั้น ก็จะช่วยเสริมสร้างพลังงานและช่วยให้สมองของคุณแจ่มใสขึ้น
(https://i.imgur.com/MdgQ2JT.png)
Source: บทความ ชาเขียวมัทฉะ https://unifeelgreat.com/ชาเขียวมัทฉะ (https://unifeelgreat.com/%E0%B8%94%E0%B8%B9%E0%B8%AB%E0%B8%99%E0%B9%89%E0%B8%B2-36764-%E0%B8%8A%E0%B8%B2%E0%B9%80%E0%B8%82%E0%B8%B5%E0%B8%A2%E0%B8%A7%E0%B8%A1%E0%B8%B1%E0%B8%97%E0%B8%89%E0%B8%B0.html)