รัดน่อง ปฏิบัติภารกิจอะไร ทำไมนักวิ่งถึงเลือกใช้

[Chigaru]

ในปัจจุบันแบรนด์กีฬาชั้นหนึ่งทั้งหลายได้คิดค้นเทคโนโลยีสำหรับการผลิตเสื้อผ้าและก็อุปกรณ์ Compression ที่มีอีกทั้งชุดที่มีไว้สำหรับใส่เล่นกีฬา ปลอกขา รัดน่อง ถุงเท้า ฯลฯ ที่ใช้เทคโนโลยีทั้งยังด้านเนื้อผ้าและการตัดเย็บที่แตกต่างออกไปๆมาๆให้เหล่านักกีฬาหลายๆประเภทได้เลือกใช้กันมหาศาล

คุณประโยชน์หลักๆของรัดน่อง หรือ Compression มีดังนี้

ช่วยกระชับกล้าม ซึ่งจะช่วยรักษาตำแหน่งกล้ามให้อยู่กับที่ ปฏิบัติหน้าที่ประคับประคองกล้ามส่วนต่างๆยกตัวอย่างเช่น กล้ามเนื้อข้อเท้า น่อง ให้มีการสั้นไหวลดลง รักษาไม้ให้ผูกกล้ามเหวี่ยงไปมาตามจังหวะการวิ่งของพวกเรา ลดการเป็นตะคิว รวมทั้งยังช่วยลดการบาดเจ็บจากการเล่นกีฬาได้ด้วย

ช่วยทำให้ปรับระบบการไหลเวียนของโลหิตดียิ่งขึ้น ก็คือ การที่เลือดสามารถลำเลียงออกสิเจนแล้วก็สารอาหารไปเลี้ยงกล้ามเนื้อได้มากขึ้น ทำให้สามารถสร้างพลังงานได้มากขึ้น การไหลเวียนของโลหิตช่วยลำเลียงรวมทั้งลดอุณหภูมิ นอกเหนือจากนั้นยังช่วยลดแนวทางการทำงานของหัวใจลงได้ รวมทั้งช่วยลดอาการเหน็ดเหนื่อยได้เช่นเดียวกัน
ช่วยเหลือกันเหงื่อไหลไคลย้อยเยอะเกินไป เพราะบางบุคคลมีเหงื่อออกเยอะ ทำให้เหงื่อซึมลงไปที่รองเท้า ซึ่งอาจก่อให้เราวิ่งไม่สะดวก แถมยังไม่สนุกอีกด้วย แต่ว่าถ้าเกิดพวกเราใส่รัดน่องครั้งใดก็ตามมีการวิ่งเทรล หรือวิ่งมาราธอน จะช่วยทำให้เรามีความคล่องตัวสูง และก็คุ้มครองปกป้องผิวหนังของนักวิ่งก้าวหน้า

เหมาะกับนักวิ่งเทรล เพราะเหตุว่ากล้ามเนื้อช่วงล่างตั้งแต่ หัวเข่าลงไปถึงหน้าแข่งขันและก็น่อง ได้โอกาสพิงฟันกับก้านไม้รวมทั้งเสี้ยนหนามมากมาย การใส่ถุงเท้ารัดน่องจะช่วยคุ้มครองปกป้องไม่ให้เกิดการเกี่ยวจนกระทั่งกำเนิดแผลสดได้ด้วย
อย่างไรก็ตาม เครื่องใช้ไม้สอยรัดกล้ามเนื้อต่างๆบางครั้งก็อาจจะช่วยควบคุมอุณหภูมิของร่างกายขณะบริหารร่างกายได้บางส่วน ส่งเสริมให้กำเนิดความเชื่อมั่นและมั่นใจ กระปรี้กระเปร่าขึ้น และก็มีผลต่อจิตใจของผู้บริหารร่างกายมากกว่า ถือว่าเป็นสิ่งสำคัญและส่งผลโดยตรงต่อการเพิ่มความสามารถของการออกกำลังกาย รวมทั้งยังช่วยป้องกันอาการบาดเจ็บที่เกิดขึ้นจากการบริหารร่างกายได้อีกด้วย