ไขข้อข้องใจเรื่องเจ็บคอ: สาเหตุ อาการ และวิธีรักษา

[MhooDang]

หลายคนคงคุ้นเคยกับอาการ  คออักเสบ  ซึ่งเป็นอาการที่พบได้บ่อย  โดยเฉพาะ  ในช่วงที่อากาศเปลี่ยนแปลง  แต่รู้หรือไม่ว่า   อาการเจ็บคอนั้นมีสาเหตุมาจากหลายปัจจัย   รวมถึง   วิธีการรักษาที่ถูกต้องก็แตกต่างกันไปด้วย

 บทความนี้จะพาคุณไป ไขข้อข้องใจ  เกี่ยวกับอาการเจ็บคอ   ไม่ว่าจะเป็น สาเหตุ  อาการ  และ  วิธีการรักษาที่เหมาะสม

   อะไรทำให้เราเจ็บคอ?

 อาการเจ็บคอ  ส่วนมาก  เกิดจาก
การติดเชื้อไวรัส:** เช่น ไข้หวัด  ไข้หวัดใหญ่  ซึ่งมักมีอาการ   เช่น   ไอ  น้ำมูกไหล   ซึ่งอาการเจ็บคอมัก   หายได้เอง   ภายใน    1 สัปดาห์ 
การติดเชื้อแบคทีเรีย:** เช่น  ต่อมทอนซิลอักเสบ    ซึ่งมัก   จะมีอาการ   ชัดเจนกว่า  การติดเชื้อไวรัส    ได้แก่  เจ็บคอมาก  มีไข้สูง    ร่วมกับ  ต่อมน้ำเหลืองที่คอบวม
สาเหตุอื่นๆ:**  เช่น 
    *   กรดไหลย้อน
    * โรคภูมิแพ้
    * การระคายเคืองจากสิ่งแวดล้อม   เช่น  ฝุ่น ควัน  ควันบุหรี่
    *   ใช้เสียงผิดวิธี

   สัญญาณอันตราย  เจ็บคอไม่หายสักที?

 หากคุณมีอาการเจ็บคอ   พร้อมกับอาการเหล่านี้  ควรรีบไปพบแพทย์ ทันที
*   เจ็บคอจนกลืนน้ำลายลำบาก
*   ตัวร้อนจัด
*   หายใจติดขัด
* กลืนอาหารหรือน้ำลายลำบาก
*   มีตุ่มหนอง
*   เสียงหาย
* อาการไม่ดีขึ้นภายใน 2-3 วัน

ดูแลตัวเองอย่างไร เมื่อมีอาการเจ็บคอ

 คุณสามารถ บรรเทาอาการเจ็บคอ   ได้ด้วยวิธีง่ายๆ    ต่อไปนี้
*   ดื่มน้ำอุ่นมากๆ
* กลั้วคอด้วยน้ำเกลือ
*   นอนพักให้เต็มที่
*   งด   สูบบุหรี่  และ   สุรา
*   ทานอาหารที่ย่อยง่าย   เช่น   โจ๊ก  ข้าวต้ม
*   อย่า   ทานอาหารรสจัด    หรือ  อาหารทอด  เพราะ   อาจทำให้   อาการแย่ลง  ได้

 ทั้งนี้   การดูแลสุขภาพ   ให้แข็งแรง     อาทิเช่น   รับประทานอาหารที่มีประโยชน์  ออกกำลังกายสม่ำเสมอ  และ   พักผ่อนให้เพียงพอ  เป็นปัจจัยสำคัญ   ที่ทำให้ร่างกายแข็งแรง  และ   มีภูมิต้านทานโรค ที่ดี     ซึ่งจะ   ช่วย   หลีกเลี่ยง  การเกิดโรคต่างๆ    โดยเฉพาะ   โรคที่เกี่ยวกับ   ลำคอ   ได้
อ่านต่อได้ที่ https://www.vimut.com/article/sore-throat-diagnosis-treatment