ลงประกาศฟรี โพสฟรี โปรโมทเว็บไซด์ให้ติดอันดับ SEO ด้วย PBN

สาเหตุของไข้หูดับ
ไข้หูดับมีสาเหตุหลักจากการ  บริโภคเนื้อหมูที่ปรุงไม่สุก  เชื้อแบคทีเรีย Streptococcus suis  พบได้ใน  เลือดของหมู ที่ป่วย การติดเชื้อในคนสามารถเกิดขึ้นได้จาก การสัมผัสโดยตรง

อาการของโรคไข้หูดับ
อาการของโรคไข้หูดับสามารถ  ปรากฏหลังการติดเชื้อไม่นาน  โดยมีอาการดังนี้:
- ไข้สูง
- ปวดศีรษะ
-  ปวดกล้ามเนื้อ
- เวียนศีรษะ
- ปวดตามข้อ
-  ผื่นแดง
-  อ่อนเพลีย
-  คอตึง
-  อาการชัก

 การรักษาและป้องกัน
การรักษาไข้หูดับจำเป็นต้อง  รับการรักษาจากแพทย์ผู้เชี่ยวชาญ ยาที่ใช้ได้แก่  แวนโคมัยซิน วิธีป้องกันที่สำคัญคือ:
-  เลือกอาหารที่ปลอดภัย
-  ปฏิบัติตามหลักสุขอนามัย
-  หลีกเลี่ยงหมูที่ไม่ผ่านการตรวจสอบ

การป้องกันไข้หูดับเป็นสิ่งสำคัญเพื่อ  ลดความเสี่ยงในการติดเชื้อ  การรู้จักวิธีป้องกันและการรักษาที่ถูกต้องจะช่วยให้เราสามารถ  รักษาคุณภาพชีวิต ได้อย่างมีประสิทธิภาพ อ่านต่อได้ที่ https://www.vimut.com/article/Streptococcus-suis

"กระโดดตบ" (Jumping Jack) เป็นท่าฮิตของสายฟิตเนส เพราะ ง่ายแต่เผาผลาญได้มาก 


 
แต่รู้หรือไม่ว่า... ถ้าทำผิดวิธี อาจทำให้ร่างกายบาดเจ็บโดยไม่รู้ตัว

❗ อันตรายจากการกระโดดตบมีอะไรบ้าง?

1. กระทบ ข้อเข่า และข้อเท้า
- การลงน้ำหนักผิดจังหวะ โดย ไม่มีรองเท้าที่เหมาะสม หรือ ออกกำลังกายบนพื้นปูน อาจทำให้เกิด ปวดเข่า เข่าอักเสบ

2. ปวดหลังจากท่าไม่ถูก 
- หาก เกร็งหลังผิดท่า การกระโดดซ้ำ ๆ อาจ ทำให้ปวดหลังเรื้อรัง

3. เหนื่อยเกินรับไหว 
- คนที่ ไม่คุ้นกับการออกกำลังกายหนัก หากทำ โดยไม่พัก อาจทำให้ หัวใจเต้นผิดจังหวะ

4. เสียจังหวะแล้วเจ็บหนัก 
- การประสานแขนขาแบบเร็ว หากไม่มี สมดุลที่ดี อาจทำให้ ล้ม

✅ วิธีลดความเสี่ยงจากท่ากระโดดตบ

- อบอุ่นร่างกายก่อนทุกครั้ง เพื่อ เตรียมข้อต่อ กล้ามเนื้อ และระบบหัวใจ

- เลือกพื้นผิวที่ช่วยซับแรงกระแทก เช่น พื้นไม้ ช่วยลด แรงสะเทือน

- อย่าฝืนให้เร็วเกินกำลัง หาก เหนื่อยให้พักทันที

- ฟังเสียงร่างกายของคุณ เช่น เดินเร็วอยู่กับที่ 

ท่ากระโดดตบแม้จะดูง่าย และใช้พลังงานสูง แต่ก็ มีโอกาสบาดเจ็บสูงถ้าทำผิดวิธี 
 
เพราะฉะนั้น เตรียมร่างกายให้ดี และ ทำด้วยเทคนิคที่ถูกต้อง เพื่อให้ได้ สุขภาพดีโดยไม่ต้องเข้าโรงพยาบาล

พิมพ์นามบัตร Digital Offset ราคาคละแบบได้ เริ่มต้นขั้นต่ำ 100 ใบ 100 บาท
พิมพ์เพลินพริ้นท์ มีบริการ Template พิมพ์นามบัตรสวยๆ ไว้ให้เลือกมากกว่า 100 แบบ
พิมพ์นามบัตรติดต่องาน
              การพิมพ์นามบัตรในการแนะนำตัวเป็นมารยาทพื้นฐานสำคัญในการแนะนำตัวหรือการติดต่องานที่เป็นทางการ
ท่านต้องมีการพิมพ์นามบัตรเตรียมพร้อมไว้ตลอดเวลาไม่ควรให้ห่างจากตัวแม้ว่าจะเป็นวันส่วนตัวธรรมดาก็ได้  เพราะคุณ
ไม่สามารถคาดเดาได้ว่าจะต้องใช้มันเมื่อไหร่  ท่านอาจจะได้เจอคู่ค้าทางธุรกิจในวันเหล่านี้ก็เป็นได้  ดังนั้นอย่างน้อย
คุณควรแบ่งพิมพ์นามบัตรไว้ในกระเป๋าสตางค์ บนรถ หรือสอดไว้ตามที่ต่างๆ เป็นต้น  สำหรับจำนวนการพิมพ์นามบัตร
ควรดูความเหมาะสมให้ดีและเมื่อนามบัตรใกล้หมดควรจะสั่งพิมพ์ล่วงหน้าโดยพิจารณาระยะเวลาในการจัดทำด้วย
ด้วยเหตุว่าหากพิมพ์นามบัตรไม่เพียงพอต่อการใช้งานอาจจะทำให้เกิดผลกระทบต่อการงานและธุรกิจที่สำคัญได้
              การแจกจ่ายนามบัตรนั้นท่านเชื่อหรือไม่ว่าถูกจัดลงในหลักสูตรการศึกษาด้านธุรกิจเกือบทั่วโลก  บางครั้งท่านอาจจะ
คิดว่าการพิมพ์นามบัตรเป็นการฟุ่มเฟือยหรือใช้ผลประโยชน์ไม่ได้ในยุคเทคโนโลยีสารสนเทศเช่นนี้  แต่ทว่าแม้แต่บริษัทผู้นำ
ด้านไอทีระดับโลกยังคงต้องใช้นามบัตรกันอยู่ทั้งนั้น  เพราะความหมายโดยนัยในการแจกนามบัตรนั้นเป็นการแสดงให้เห็น
ถึงความต้องการที่ให้ความช่วยเหลือ  การแจกนามบัตร หรือติดต่อพบปะกันในอนาคต ทำให้ผู้รับรู้สึกชื่นชอบในครั้งแรกในตัวคุณ
หรือสำหรับบางประเทศที่มีวัฒนธรรมเชิงอนุรักษ์ถือว่าการพิมพ์นามบัตรมอบให้แก่ผู้อื่นเป็นมารยาทพื้นฐานที่ขาดไม่ได้
              ทั้งนี้มาทำความเข้าใจเกี่ยวกับรายละเอียดลักษณะพื้นฐานของนามบัตร  นามบัตรนั้นมักจะนิยมใช้กำหนด
ขนาดตามหลักสากลโดยจะอยู่ที่ 9.4 x5.5เซ็นติเมตร  ซึ่งโปรแกรมคอมพิวเตอร์ที่ใช้ในการงานออกแบบพิมพ์นามบัตรแทบจะ
มีการกำหนดขนาดโครงหน้าเท่าขนาดนามบัตรจริงเกือบทุกโปรแกรม  เพราะว่าสิ่งที่ต้องอยู่ในนามบัตรนั้นอย่างน้อยที่สุด
ต้องบอกชื่อและช่องทางติดต่อกลับ  โดยหลายท่านไม่นิยมระบุชื่ออาจจะใส่ชื่อบริษัทหรือห้างร้านก็ได้ สำหรับช่องทางการ
ติดต่อกลับอาจจะให้เป็นเบอร์โทรศัพท์  ที่อยู่ หรืออีเมล ตกลงตามแต่สะดวก การพิมพ์นามบัตรนั้นท่านสามารถออกแบบได้
ด้วยตนเองและพิมพ์นามบัตรใช้เองก็ได้  แต่คุณลักษณะอาจจะไม่ดีพอที่จะใช้ในระยะยาวหรือหากพิมพ์ใช้เป็นปริมาณมาก
อาจจะมีค่าใช้จ่ายอาจจะแพงกว่าโรงพิมพ์อีกด้วย
              สำหรับการพิมพ์นามบัตรโดยโรงพิมพ์นั้นในปัจจุบันมีราคาไม่แพงโดยขึ้นอยู่กับปริมาณที่สั่งพิมพ์  โดยสิ่งที่ต้อง
พิจารณาหลักๆ คือคุณค่าของงานพิมพ์แต่ละใบ  อย่างไรก็ตามความคมชัดและรายละเอียดของหมึกจะดีกว่าเครื่องพิมพ์
เอนกประสงค์ตามบ้านโดยทั่วไปแน่นอนและทำได้เลือกใช้กระดาษแบบต่างๆ ที่ไม่สามารถใช้เครื่องพิมพ์ที่บ้านได้ ซึ่งที่
นิยมกันหลักแล้วก็จะเป็นกระดาษอาร์ตการ์ดที่มีความหนา 260 แกรมขึ้นไปเพื่อให้มีความทนเพียงพอ  แต่บางครั้ง
อาจจะเลือกใช้กระดาษแบบอื่นที่บางกว่าแล้วใช้การเคลือบผิวพลาสติกบนบนงานพิมพ์นามบัตรเพื่อเพิ่มความแน่นหนาและ
ความทนทานซึ่งจะมีทั้งเคลือบแบบเงาและแบบด้านก็ได้  นอกจากเรื่องประกอบการพิมพ์ที่ดีแล้วโรงพิมพ์เหล่านี้จะมี
เทคนิคการตกแต่งพิเศษที่การเคลือบ UVหรือ SPOT UVเพื่อให้หมึกเพิ่มความเงาเน้นในจุดที่ต้องการ เป็นต้น
              เทคนิคการพิมพ์นามบัตรแต่ละแห่งจะแตกต่างกันออกไปโดยคุณสามารถเลือกหรือขอดูตัวอย่างงานเหล่านั้น
จากโรงพิมพ์ที่ใช้บริการได้  หรืออาจจะนำเสนอความต้องการของท่านให้กับโรงพิมพ์เพื่อที่จะสามารถช่วยคิดวิธีการที่จะได้
งานพิมพ์นามบัตรที่ถูกต้องตามใจของคุณได้
Tags : พิมพ์นามบัตร
Tags : พิมพ์นามบัตร ด่วน

ลีวาลีย์ เวดดิ้ง รับจัดงานแต่งงาน อีก 1 คู่รักที่เราได้ดูแล ในเดือนมีนาคม 2565 คุณแพรและคุณจุ้ย เน้นงานตกแต่งทันสมัย งานนี้ต้องเหมือนวันแห่งความฝัน ขอบคุณทุกความรักที่ทำให้เราได้รู้จักกัน ขอบคุณทุกโอกาสที่คู่บ่าวสาวมอบให้เรา ขอบคุณทุกคำชื่นชมและความชื่นใจของคุณพ่อคุณแม่ที่สุดแสนประทับใจในผลงานของเรา เราจะตอบแทนทุกความไว้วางใจ ด้วยผลงานอันยอดเยี่ยมและประทับใจ ฤกษ์ดีปีนี้ให้ ลีวาลีย์ เวดดิ้ง รับจัดงานแต่งงาน ดูแลงานแต่งงานของคุณ เพราะเรา จะทำให้วันที่สำคัญที่สุด เป็นมากกว่า " งานแต่งงาน "
สอบถามรายละเอียดเพิ่มเติม
FACEBOOK =AZVoBb0bp2gaOdHLrIONRbPfI30QYq-idk0lcsr4eHnGEKJsgfSgxm8D-v99cIAD3aaXCZ13obcjjZuXVwSDIvjHsWvyCi7ocexEHR6w92nO-LWkvPYPPBwK9FCTAB_ZlOljbKhnhHR6J_uXL23KcAtBp2HtQFsekMIwVsLhW5ZpAino9mDdmkP6T1pScmXp_mIrfMxL4L9LDs9ysUk03Mqb&__tn__=kK-R]https://www.facebook.com/livaliwedding/
LINE. [url=https://www.livaliwedding.com/]รับจัดงานแต่งงาน[/url] ออแกไนซ์งานแต่งงาน ให้เช่าพานขันหมาก Livali Wedding
IG : livaliwedding
WEBSITE. http://www.livaliwedding.com/
Mobile 0888744499,0979565144
ลีวาลีย์ เวดดิ้ง รับจัดงานแต่งงาน รับจัดงานแต่งครบวงจร ออ แก ไนซ์ งานแต่ง ดูแลพิธีการ โดย ดิ๊พ บอยสเก๊าท์ พิธีกรงานแต่ง ขอดูแลทุกคู่รัก ด้วยหัวใจ ด้วยอุปกรณ์ที่ทรงคุณค่าและมีความสวยงามตามหลักจารีตประเพณี ลำดับทุกขั้นตอนพิธี โดย พิธีกรงานแต่งงาน มืออาชีพ ดิ๊พ บอยสเก๊าท์
LIVALI WEDDING รับจัดงานแต่งงาน บริการถ่ายพรีเวดดิ้ง ลีวาลีย์ เวดดิ้ง รับจัดงานแต่งงาน

พิมพ์นามบัตร Digital Offset ราคาคละแบบได้ เริ่มต้นขั้นต่ำ 100 ใบ 100 บาท
พิมพ์เพลินพริ้นท์ มีบริการ Template พิมพ์นามบัตรสวยๆ ไว้ให้เลือกมากกว่า 100 แบบ
และพิมพ์นามบัตรพรีเมียม จัดส่งทั่วประเทศ ทำนามบัตรด่วน พิมพ์นามบัตรสี
การพิมพ์นามบัตรนั้นแต่เดิมถูกใช้ในลัษณะของการแนะนำตัวของตัวเองให้กับบุคคลภายนอก เพื่ออำนวยความสะดวกใน
การช่วยให้อีกฝ่ายสามารถจำตนเองเจริญขึ้น และก็ทำให้อีกฝ่ายรู้โปรไฟล์ของพวกเราโดยคร่าวๆได้ ไม่ว่าจะเป็นชื่อ ตำแหน่ง
ที่อยู่รวมทั้งเบอร์โทรศัพท์ที่ติดต่อได้ สำหรับเพื่อการพิมพ์นามบัตรแจกนั้นเป็นที่นิยมกันอย่างมากในอดีตกาลในยุคที่ยังไม่มีโทรศัพท์มือถือ
เนื่องจากว่าถ้าปรารถนาจดเบอร์โทรศัพท์จำต้องใช้การจดลงสมุดแล้วจำต้องซักถามรายละเอียดที่ได้รับมาจากบุคคลนั้น ซึ่งบางทีก็อาจจะไม่
สบายรวมทั้งทำให้เสียเวลาอย่างยิ่ง โดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้ามีการประชุมหรือพบปะสนทนาผู้อื่นด้วยแล้ว การพิมพ์นามบัตรจึงนับเป็น
ความต้องการอย่างเสียไม่ได้
หากว่าในตอนนี้จะมีเครื่องมือที่ช่วยสำหรับเพื่อการชี้แนะตัวเองและโปรไฟล์ได้หลากหลายวิธี แต่ถ้าว่านิยามของการ
พิมพ์นามบัตรไม่ใช่แค่เพียงแค่เป็น "Name Card" แม้กระนั้นแปลงเป็น "Business Card" ซึ่งมีความหมายโดยนัยมีบัตรที่ใช้
เพื่อการติดต่อธุรกิจหรือเรียกได้บัตรที่ใช้แนะนำตัวอย่างเป็นทางการก็ได้ สำหรับในการติดต่อธุรกิจกับคนอื่นๆนั้นการแจกนามบัตรนั้น
เป็นสิ่งที่จำเป็นมากในขณะนี้ โดยยิ่งไปกว่านั้นค่านิยมของประเทศญี่ปุ่นนั้นถือว่าให้พกนามบัตรติดตัวตลอดระยะเวลารวมทั้งให้ความใส่ใจมากมาย
กว่ากระเป๋าใส่เงินอีกด้วย เพราะเหตุว่าหากมีการเผชิญบุคคลภายนอกจนมีการแนะนำตัวแล้วไม่มีนามบัตรนับว่าเสียมารยาท
และไม่ให้เกียรติบุคคลนั้น ดังนั้นการพิมพ์นามบัตรก็เลยมีความจำเป็นอย่างยิ่งยวดไม่ใช่เพียงแค่ในเชิงธุรกิจแม้กระนั้นรวมทั้งคนทั่วๆไปด้วย 
รูปแบบของนามบัตรนั้นจะแตกต่างกันออกไปตามจุดประสงค์การใช้แรงงาน ตัวอย่างเช่น ใช้ชี้แนะเป็นการส่วนตัว หรือ แนะ
นำในทางธุรกิจ ฯลฯ โดยเนื้อหาข้อมูลสำหรับในการพิมพ์นามบัตรจะแตกต่างกันออกไป โดยธรรมดาข้อมูลพื้นฐานที่ควรจะมีไม่ว่า
นามบัตรแบบไหนหมายถึง1.ชื่อ – สกุลของผู้ครอบครองบัตร 2.เบอร์โทรศัพท์หรือช่องทางติดต่อโดยจะเป็นแนวทางใดก็ได้อย่างใดอย่าง
หนึ่งก็ได้หรือหลายสิ่งหลายอย่างก็ได้ตามแต่สบาย ซึ่งในปัจจุบันเว้นเสียแต่เจาะจงเบอร์โทรศัพท์ มือถือ ที่อยู่ บางทีก็อาจจะเพิ่มที่อยู่อีเมล
facebook LineID เพิ่มเติมฯลฯ แต่ถ้าเกิดเป็นการพิมพ์นามบัตรเพื่อธุรกิจก็ควรมีเพิ่มอีกในเรื่องชื่อบริษัท ตำแหน่ง
ที่รับผิดชอบ รวมทั้งอาจจะเป็นไปได้ว่าจะมีข้อมูลบริษัทอย่างคร่าวๆ รวมถึงการใช้อีเมลหรือเบอร์โทรศัทพ์บางทีอาจจะจะต้องเป็นของบริษัทด้วยเพื่อความน่า
เชื่อใจเป็นต้น
งานเอกสารนามบัตรนั้นจะมีลักษณะเป็นขนาดแผ่นเดียวโดยมีความแข็งแรงพอประมาณ ไม่ควรบางหรืออ่อนตัวจนถึงเกินไป ซึ่ง
ขนาดอาจจะเป็นไปได้ว่าจะมีไม่เหมือนกันออกไปบ้างน้อยแม้กระนั้นไม่สมควรไม่เหมือนกับขนาดมาตรฐานมากเท่าไรนัก นั่นเป็น 3.5 x 2.125 นิ้ว เนื่องจากขนาด
ของบรรจุภัณฑ์ที่ดีไซน์มาเก็บนามบัตรนั้นจะมีขนาดที่กับขนาดมาตรฐานเป็นหลัก สำหรับกระดาษที่ใช้จะต้องมีความดก
260 เอ็งรมขึ้นไป โดยนิยมกระดาษอาร์ตการ์ดหรือกระดาษแฟนซี โดยการพิมพ์นามบัตรนั้นจะพิมพ์ด้านเดียวหรือสองด้านก็ได้
โดยปัจจุบันนิยมพิมพ์สองด้านโดยจะมักจะระบุเนื้อหาเป็นภาษาไทยด้านหนึ่งรวมทั้งภาษาอังกฤษด้านหนึ่ง ซึ่งถือว่าเหมาะในการ
ใช้ติดต่อธุรกิจที่อาจจะมีคนต่างชาติรวมอยู่ด้วย
การออกแบบนามบัตรให้เกิดความงดงามนั้นมีความจำเป็นอย่างมากด้วยเหตุว่าช่วยเพิ่มความน่านับถือสำหรับเพื่อการทำธุรกิจ สำหรับ
คนที่ไม่ทราบท่านหรือบริษัทท่านเป็นการส่วนตัวถ้าได้เห็นนามบัตรที่ดูสง่าผ่าเผยก็จะมีผลให้เชื่อมั่นว่าบริษัทท่านจำต้องมองน่าเชื่อถือตามไป
ด้วย การตกแต่งเพิ่มอีกในกับนามบัตรก็เลยได้รับความนิยมกันอย่างแพร่หลาย ยกตัวอย่างเช่น การเคลือบ UV เคลือบเงา เคลือบด้าน ฉาบ
Spot UV ปั๊มนูน ปั๊มทองคำ แล้วก็ฯลฯขึ้นกับความชอบใจของแต่ละท่านนั่นเอง
Tags : พิมพ์นามบัตร
Tags : พิมพ์นามบัตร ราคาถูก

จ้าวลู่ซือ (Zhao Lusi) นักแสดงสาวชื่อดังชาวจีนเปลี่ยนลุคครั้งใหญ่ด้วยการตัดผมสั้น เปลี่ยนภาพลักษณ์จากสาวหวานเป็นสาวเปรี้ยวสุดมั่น หั่นผมสั้นกุด เปลี่ยนจากสาวหวานเป็นสาวเปรี้ยวสุดมั่น ทำเอาแฟนๆ ฮือฮาทั้งโซเชียล สร้างกระแสฮือฮาบนโซเชียลมีเดีย เมื่อเธอโพสต์ภาพลุคใหม่บนอินสตาแกรมส่วนตัว

ประวัติ  จ้าวลู่ซือ (Zhao Lusi)
[ul]

• เกิด: 9 พฤศจิกายน 1998
• สัญชาติ: จีน
• ส่วนสูง: 161 ซม.
• การศึกษา: แฟชันดีไซน์ มหาวิทยาลัยหมิงเต้า ไต้หวัน
• สังกัด: Yinhekuyu Media

[/ul]

ผลงานซีรีส์โดดเด่น จ้าวลู่ซือ (Zhao Lusi)
[ol]

• Hidden Love (2023) - แอบรักพี่ชายเพื่อน
• Gen Z (2023) - เรื่องราวเด็กกำพร้าสู้ชีวิต
• Love Like the Galaxy (2022) - สาวหัวแข็งในยุคโบราณ
• Who Rules The World (2022) - สตรีเก่งกาจในวงการวิทยายุทธ์
• Dating in the Kitchen (2020) - ผู้ช่วยเชฟกับเจ้านายหนุ่มหล่อ
• The Romance of Tiger and Rose (2020) - นักเขียนตกหลุมในโลกที่ตัวเองเขียน

[/ol]
จ้าวลู่ซือเป็นที่รู้จักจากความสามารถในการแสดงที่หลากหลาย ทั้งบทสาวหวาน บทดราม่า และแฟนตาซี จนกลายเป็นนางเอกแถวหน้าของวงการซีรีส์จีนยุคปัจจุบัน

หากคุณกำลังมองหาคอนโดหรูมีสิ่งอำนวยความสะดวกครบครัน ที่ตั้งอยู่ในทำเลศักยภาพ   Pruksa  มีโครงการที่น่าสนใจมากมาย  สร้างสรรค์เพื่อคุณภาพชีวิตที่ดี

จุดเด่นของคอนโดหรูพรีเมียม
The Reserve Sathorn  เป็น  คอนโดที่มีความเป็นส่วนตัวสูง  ใกล้สถานีรถไฟฟ้า  เช่น  สุขุมวิท พร้อม สิ่งอำนวยความสะดวกระดับโรงแรม 5 ดาว   ออนเซ็นส่วนตัว และ  ห้อง Duplex เพดานสูง

คอนโดหรูพร้อมอยู่ โครงการที่ตอบโจทย์
 นอกจากโครงการไฮเอนด์  อย่าง The Reserve  ยังมีโครงการ   คอนโดทำเลดี  ในหลายพื้นที่ของกรุงเทพฯ  เช่น  หัวหมาก  ซึ่ง  เหมาะสำหรับการเริ่มต้นชีวิตในเมืองใหญ่



คอนโดหรู   ไม่ได้จำกัดแค่ความสวยงาม แต่ยัง  สร้างสรรค์เพื่อความสุข   ในทุกมิติของชีวิต

ติดต่อจ้างศิลปิน
ติดต่อจ้างศิลปิน  ติดต่อจ้างศิลปินยุค90  ติดต่องานวงบอยสเก๊าท์  ติดต่อวงดนตรียุค90  ศิลปินยุค90  ศิลปิน90  ศิลปินยุค90ไทย  ติดต่องานศิลปิน  ติดต่อศิลปิน  นักร้องยุค90   นักร้องยุค90มีใครบ้าง  ศิลปินยุค90ไทย   นักร้องยุค90แกรมมี่  นักร้องยุค90RS  นักร้องยุค90ผู้ชายวงดนตรีงานเลี้ยงบริษัทวงดนตรีงานเลี้ยงยุค90   ติดต่องานดิ๊พบอยสเก๊าท์  ติดต่อนักร้องดิ๊พบอยสเก๊าท์ติดต่อวงดนตรียุค90   ติดต่อวงดนตรีงานเลี้ยงยุค90  บอยสเก๊าท์

#boyscout #dipboyscout  #taboyscout #ต๊ะบอยสเก๊าท์ #ดิ๊พบอยสเก๊าท์ #วงบอยสเก๊าท์ #เพลงดังยุค90 #เพลงฮิตยุค90
#เพลงฮิต TikTok #rsdancemarathon#เพลงสำหรับคนอกหัก#โตมากับอาร์เอส #rsmeetingconcert2024#วัยรุ่นยุค90
#rsmeetingconcert2024dancemarathon
#เพลงฮิตtiktok #เพลงดังtiktok #เพลงcover


Boyscout
1 ในศิลปินของยุค 90s ที่ประสบความสำเร็จอย่างมากมาย นั่นก็คือ "บอยสเก๊าท์"
ที่มีเพลงฮิตติดหูอย่างมากมาย  ติดต่องานวงบอยสเก๊าท์ อาทิเช่น ปอด ปอด,คิขุ อาโนเนะ,เล่นตัว,คำว่ารัก,อย่าจากฉันไป,เด็กเสเพล นักร้องยุค90
แก๊งใจง่าย,อย่ามาห้าม,เพราะฉันยังอยู๋,คงไม่ว่า นอกจาก บอยสเก๊าท์ จะเล่นเพลงฮิตของตัวเองแล้ว ยังมีเพลง
ที่จะพร้อมทำให้ทุกคนซึ้งและสนุกจนย้อนกลับไปเป็นวัยรุ่นกันอีกครั้ง อาทิเช่น บอดี้การ์,ลื่น,ข้าวมันไก่,เกรงใจ,ไม่อาจเปลี่ยนใจ ติดต่อจ้างศิลปินยุค90
โลกทั้งใบให้นายคนเดียว ความสนุกความทรงจำ ทั้งหมดนี้ จะเกิดขึ้น อีกครั้ง กับภาคดนตรี ที่มีกลิ่นไอของพลงยุค 90s
อย่างครบถ้วน และโชว์ที่สุดประทับใจของพวกเรา "บอยสเก๊าท์"
มาร่วมกันย้อนเสน่ห์ของเพลงยุค 90s กันอีกครั้ง กับ บอยสเก๊าท์

นักร้องยุค90

บอยสเก๊าท์ Meeting Concert 2025
เสน่ห์ของเพลงยุค 90s คือความสนุกสนานของเสียงเพลงทีสามารถทำให้ทุกคนย้อนความสุข 
ที่จะพร้อมทำให้ทุกคนซึ้งและสนุกจนย้อนกลับไปเป็นวัยรุ่นกันอีกครั้งความสนุกความทรงจำ 
ทั้งหมดนี้จะเกิดขึ้นอีกครั้งมาร่วมกันย้อนเสน่ห์ของเพลงยุค 90s กันอีกครั้งกับบอยสเก๊าท์

PDF
https://drive.google.com/file/d/1G5XHq2OvTtZ0PsBdAKlHz7ZN9Nhak8mh/view?usp=sharing

VIDEO PRESENT

https://drive.google.com/file/d/1sqvScI5ctP5B-Cmyq7iPyTn4QcfXj-S6/view?usp=sharing


ติดต่อคุณโดนัท 
0888744499
ID Line :  Linda.Donut

หัวข้อการบรรยายและ Workshop
การคำนวณและฟังก์ชัน
1. ทบทวนโครงสร้างการอ้างอิงในสูตรคำนวณ และทบทวนฟังก์ชันพื้นฐาน
ทบทวนพื้นฐานการคำนวณใน EXCEL การอ้างอิงเซลล์แบบล็อกตำแหน่งการอ้างอิง
2. ทบทวนฟังก์ชันพื้นฐาน เช่น หาผลรวม AUTOSUM(), นับจำนวน COUNT NUMBER(), มากที่สุด MAX(), น้อยที่สุด MIN(), ค่ามากที่สุดตามลำดับ LARGE(),
ค่าน้อยที่สุดตามลำดับ SMALL(), แปลงตัวเลขเป็นข้อความ BAHTTEXT(),
คำนวณระยะเวลา เช่น TODAY() NOW() DATEDIF(),
3. การใช้ฟังก์ชันเพื่อหาผลรวมอย่างมีเงื่อนไขด้วยฟังก์ชัน SUMIFS()
4. ฟังก์ชัน Subtotal() ใช้หาผลลัพธ์ ในตารางที่ใช้เครื่องมือ Filter
5. การเชื่อมข้อมูลระหว่างข้อความและเซลล์ด้วย " & "
6. ฟังก์ชันค้นหาข้อมูลตามเงื่อนไข IF() และ NESTED IF()
7. ฟังก์ชันค้นหาข้อมูล VLOOKUP()
ตัวอย่างการใช้งานเมื่อไรที่ต้องระบุค่าแบบ TRUE หรือ FALSE
ฟังก์ชันที่ใช้แทน VLOOKUP()  ฟังก์ชัน INDEX(), MATCH(), แนะนำฟังก์ชันใหม่ XLOOKUP() (EXCEL 365)
8. แนวคิดในการใช้ฟังก์ชันหนึ่งซ้อนกับฟังก์ชันหนึ่งหรือหลายฟังก์ชัน(ดูตัวอย่างการนำไปใช้)
9. ฟังก์ชันแปลงตัวเลขเป็นข้อความ BAHTTEXT()
10. ตั้งค่าป้องกัน CELL, SHEET, WORKBOOK ด้วยการใส่รหัสผ่าน
11. คำนวณระยะเวลาด้วยฟังก์ชันวัน เวลา เช่น
TODAY() , NOW() , DAYS360() , DATEDIF() ,
12. การใช้ฟังก์ชัน OFFSET() ในการระบุช่วงเซลล์แบบไดนามิกส์
การคำนวณขั้นสูง
13. การตั้งชื่อเซลล์เพื่อประโยชน์ในการคำนวณ (เรียกช่วงเซลล์ง่ายขึ้น, สูตรสั้นลง, ไม่ต้องสั่งล็อกเซลล์เวลาคำนวณ) และตัวอย่างการนำชื่อเซลล์ไปใช้
14. การคำนวณแบบอาร์เรย์ ARRAY
การทำงานกับข้อมูล
15. การสร้าง LIST (ตัวเลือกรายการ) จากคำสั่ง LIST ในเมนู DATA VALIDATION
16. แบ่งข้อความให้เป็นคอลัมน์ ด้วยเครื่องมือ TEXT TO COLUMN
17. เทคนิคในการทำงานกับข้อมูล เช่น
การเลือกช่วงข้อมูล
การ REMOVE DUPLICATE
การใช้คำสั่ง FILL SERIES และ FLASH FILL ช่วยในการเติม, รวม, แยกข้อมูล
18. กรองข้อมูลด้วยตัวกรอง FILTER
19. ไฮไลท์เซลล์ตามเงื่อนไขด้วยเครื่องมือ CONDITIONAL FORMATTING
20. เรียงลำดับข้อมูล / เพิ่มระดับในการเรียงลำดับข้อมูล SORT AND CUSTOM SORT
21. การเรียงลำดับข้อมูลที่มีการกำหนดลำดับเอง ( SORT TO CUSTOM LIST)
22. การใช้คำสั่ง SUBTOTAL ในการสรุปรายงานตามกลุ่มข้อมูล
การ GROUP ข้อมูลวันที่เป็น YEAR, QUARTER, MONTH
23. การประยุกต์นำฟังก์ชันมาใช้ในกราฟ (ตัวอย่างการสร้างกราฟแบบมี SCROLL BAR)
การจัดการฐานข้อมูลและสร้างรายงานด้วย PIVOT TABLE
24. ตารางข้อมูลที่เหมาะสมในการสร้างรายงาน PIVOT
25. การวาง LIST ใน TABLE FIELDS
26. การปรับแต่ง LAYOUT
การจัดการกับหัวข้อใหญ่หัวข้อย่อย
การแสดงผลรวมทั้งหมด ผลรวมย่อย ฯลฯ
27. การคำนวณใน PIVOT TABLE
การเพิ่มคอลัมน์คำนวณ (CALCULATE FIELD ) ใน PIVOT TABLE
การแสดงผลตัวเลขสรุปรูปแบบต่าง ๆ
การแสดงผลด้วยฟังก์ชัน SUM, COUNT, AVERAGE, MAX, MIN
การแสดงผลในรูปแบบร้อยละ เช่น % OF TOTALS, % OF ROW, % OF COLUMN
การ GROUP ข้อมูลวันที่เป็น YEAR, QUARTER, MONTH
28. การอัพเดทใน PIVOT TABLE หากข้อมูลในตารางเดิมมีการเปลี่ยนแปลง
29. การปรับปรุง PIVOT TABLE หากค่าของข้อมูลเดิมมีการเปลี่ยนแปลง
30. การปรับปรุง PIVOT TABLE หากช่วงของข้อมูลเดิมมีการเปลี่ยนแปลง
อบรม PIVOT TABLE จากตัวอย่างการจัดทำรายงานดังนี้
¡ ตัวอย่างที่ 1 รายงานยอดขายสินค้าแต่ละชนิดแยกเป็นรายเดือน
¡ ตัวอย่างที่ 2 รายงานยอดขายสินค้าแต่ละชนิดแยกเป็นรายเดือนและกรองข้อมูลตาม COUNTRY และ BRAND
¡ ตัวอย่างที่ 3 รายงานยอดขายสินค้าแบบมีหัวข้อย่อย
31. ข้อจำกัด/การปรับปรุงข้อมูล PIVOT TABLE
32. ทำกราฟจากตาราง PIVOT TABLE
การใช้งาน MACRO เบื้องต้น
33. การบันทึก MACRO
34. การเรียกใช้ MACRO
การเปิดการทำงานปุ่มเมนูคำสั่ง
การสร้างปุ่มในเอกสาร
35. การแก้ไขและลบ MACRO
36. การบันทึกและเปิดไฟล์ที่มี MACRO


 ประกาศนียบัตร: บริษัท ไฮโพ เทรนนิ่ง แอนด์ คอนเซ้าท์แทนซี่ จำกัด 
รายละเอียดเพิ่มเติม กรุณาติดต่อ
Tel. : 086-318-3151 
E-mail : hipotraining@gmail.com
Website : www.hipotraining.co.th
ID Line@ : @761mvknp
                                                                                                                           

เจาะลึก 10 อันดับ "ชื่อเล่นหญิงไทย" สุดฮิต ปี 2568 ที่ได้ยินบ่อยจนคุ้นหู มีชื่อของคุณหรือเปล่า?

ชื่อเล่น ถือเป็นเอกลักษณ์แรกที่บ่งบอกตัวตนของคนไทยมาทุกยุคสมัย แต่เคยสงสัยไหมว่าบางชื่อนั้นกลับฮิตติดลมบน จนกลายเป็น "ชื่อโหล" ที่ไม่ว่าจะไปที่ไหน ทั้งโรงเรียน มหาวิทยาลัย หรือที่ทำงาน ก็มักจะได้ยินอยู่เสมอ

จากการสำรวจข้อมูลออนไลน์และโซเชียลมีเดียหลากหลายแพลตฟอร์ม พบว่า 10 อันดับชื่อเล่นหญิงไทยที่ถูกใช้ซ้ำมากที่สุดในปี 2568 ได้แก่:

10 ชื่อเล่นหญิงไทยยอดนิยม ที่พบเจอได้บ่อยที่สุด:

พลอย: ชื่อคลาสสิกเหนือกาลเวลา ที่ยังคงความนิยมด้วยความไพเราะ ความหมายดี และภาพลักษณ์หรูหรา
มายด์: ชื่อที่ให้ความรู้สึกอ่อนโยน นุ่มนวล และทันสมัยถูกใจคนรุ่นใหม่
มินท์: ชื่อที่ได้แรงบันดาลใจจากกลิ่นหอมสดชื่นของสมุนไพร ฟังแล้วมีชีวิตชีวา
เมย์: ชื่อฮิตตลอดกาล ด้วยความสั้น กระชับ และความเป็นสากล
มุก: ชื่อที่สื่อถึงความสง่างาม เรียบหรู เปรียบเสมือนความงามจากธรรมชาติ

เฟิร์น: ชื่อที่ยังคงอินเทรนด์ โดยเฉพาะในกลุ่มวัยรุ่น ให้ความรู้สึกน่ารัก สดใส
ออม: ชื่อที่สื่อถึงความถนอม ความเป็นที่รัก และความน่าเอ็นดู
เกด: ชื่อที่เรียกง่าย ติดหู และยังคงพบเห็นได้ทั่วไปในทุกยุค
น้ำ: ชื่อเรียบง่ายแต่มีเสน่ห์ เรียกแล้วรู้สึกเย็นสบายใจ
เนย: ชื่อสุดน่ารักที่ติดอันดับความนิยมมาหลายปี ด้วยน้ำเสียงหวานและภาพลักษณ์ที่อ่อนโยน
ทำไมชื่อเหล่านี้ถึงกลายเป็น "ชื่อโหล"?

เหตุผลสำคัญที่ชื่อเหล่านี้ฮิตและถูกใช้ซ้ำกันมาก ไม่ใช่แค่ความนิยมเท่านั้น แต่ยังรวมถึงความเป็นชื่อที่เรียกง่าย ฟังแล้วอบอุ่น และเข้ากับบุคลิกของผู้หญิงไทยได้หลากหลาย ทำให้ไม่แปลกใจที่เรามักจะได้ยินชื่อเหล่านี้อยู่เสมอเมื่อพูดถึงชื่อเล่นยอดนิยม

สำหรับใครที่กำลังมองหาชื่อเล่นให้ลูกสาว หรืออยากเปลี่ยนชื่อในโลกออนไลน์ ลองเก็บ 10 ชื่อนี้ไว้เป็นไอเดีย แต่ถ้าอยากได้ชื่อที่ไม่ซ้ำใคร อาจจะต้องมองหาชื่ออื่นๆ ที่แตกต่างและโดดเด่นกว่านี้

อ้างอิงข้อมูลจาก:

Siamnews
Blockdit
Thairath
Amarin Baby & Kids
Wongnai
Pantip

พิมพ์นามบัตร Digital Offset ราคาคละแบบได้ เริ่มต้นขั้นต่ำ 100 ใบ 100 บาท
พิมพ์เพลินพริ้นท์ มีบริการ Template พิมพ์นามบัตรสวยๆ ไว้ให้เลือกมากกว่า 100 แบบ
และพิมพ์นามบัตรพรีเมียม จัดส่งทั่วประเทศ ทำนามบัตรด่วน พิมพ์นามบัตรสี
การพิมพ์นามบัตรนั้นตอนแรกถูกใช้เพื่อสำหรับในการแนะนำตัวของตนเองให้กับบุคคลภายนอก เพื่ออำนวยความสะดวกใน
การช่วยให้อีกฝ่ายสามารถจดจำตนเองได้ดิบได้ดีขึ้น และก็ทำให้อีกข้างทราบโปรไฟล์ของพวกเราโดยคร่าวๆได้ ไม่ว่าจะเป็นชื่อ ตำแหน่ง
ที่อยู่แล้วก็เบอร์โทรศัพท์ที่ติดต่อได้ สำหรับในการพิมพ์นามบัตรแจกนั้นได้รับความนิยมกันเป็นอย่างมากในอดีตกาลในสมัยที่ยังไม่มีโทรศัพท์เคลื่อนที่
เพราะถ้าเกิดปรารถนาจดเบอร์โทรศัพท์จำต้องใช้การเขียนลงสมุดแล้วจะต้องไต่ถามรายละเอียดจากบุคคลนั้น ซึ่งบางครั้งก็อาจจะไม่
สะดวกและทำให้เสียเวลาเป็นอย่างมาก โดยเฉพาะถ้ามีการประชุมหรือพบปะสนทนาผู้อื่นด้วยแล้ว การพิมพ์นามบัตรก็เลยนับเป็น
ความต้องการอย่างเสียมิได้
ถึงแม้ว่าในขณะนี้จะมีเครื่องใช้ไม้สอยที่ช่วยสำหรับการชี้แนะตัวเองรวมทั้งโปรไฟล์ได้มากมายหลายวิธี แม้กระนั้นถ้าว่านิยามของการ
พิมพ์นามบัตรไม่ใช่แค่เพียงแต่เป็น "Name Card" แต่แปลงเป็น "Business Card" ซึ่งสื่อความหมายโดยนัยมีบัตรที่ใช้
เพื่อการติดต่อธุรกิจหรือเรียกได้บัตรที่ใช้แนะนำตัวอย่างเป็นทางการก็ได้ สำหรับการติดต่อธุรกิจกับคนอื่นนั้นการแจกนามบัตรนั้น
เป็นสิ่งที่ต้องการมากมายในขณะนี้ โดยยิ่งไปกว่านั้นความนิยมของญี่ปุ่นนั้นถือว่าให้พกนามบัตรประจำตัวตลอดระยะเวลาแล้วก็ให้ความสำคัญมาก
กว่ากระเป๋าใส่สตางค์อีกด้วย เพราะเหตุว่าหากมีการเผชิญบุคคลภายนอกจนมีการแนะนำตัวแล้วไม่มีนามบัตรจัดว่าเสียมารยาท
และไม่ให้เกียรติบุคคลนั้น ด้วยเหตุดังกล่าวการพิมพ์นามบัตรจึงมีความสำคัญอย่างที่สุดไม่ใช่เพียงแค่ในเชิงธุรกิจแม้กระนั้นรวมทั้งคนทั่วๆไปด้วย 
ลักษณะของนามบัตรนั้นจะไม่เหมือนกันออกไปตามวัตถุประสงค์การใช้แรงงาน ดังเช่น ใช้เสนอแนะเป็นการส่วนตัว หรือ แนะ
นำในทางธุรกิจ เป็นต้น โดยเนื้อหาข้อมูลในการพิมพ์นามบัตรจะต่างกันออกไป โดยธรรมดาข้อมูลรากฐานที่ควรจะมีไม่ว่า
นามบัตรแบบไหน คือ 1.ชื่อ – ชื่อสกุลของผู้ครอบครองบัตร 2.เบอร์โทรศัพท์หรือหนทางติดต่อโดยจะเป็นแนวทางใดก็ได้อย่างใดอย่าง
หนึ่งก็ได้หรือหลายประเภทก็ได้ตามแต่สะดวก ซึ่งในปัจจุบันเว้นเสียแต่เจาะจงเบอร์โทรศัพท์ มือถือ ที่อยู่ อาจจะเพิ่มที่อยู่อีเมล
facebook LineID เพิ่มเติมอีกฯลฯ แม้กระนั้นหากเป็นการพิมพ์นามบัตรเพื่อธุรกิจก็ควรมีเพิ่มเติมอีกในเรื่องชื่อบริษัท ตำแหน่ง
ที่รับผิดชอบ แล้วก็อาจจะมีข้อมูลบริษัทอย่างคร่าวๆ รวมทั้งการใช้อีเมลหรือเบอร์โทรศัทพ์บางครั้งก็อาจจะต้องเป็นของบริษัทด้วยเพื่อความน่า
วางใจเป็นต้น
งานเอกสารนามบัตรนั้นจะมีลักษณะเป็นขนาดแผ่นเดียวโดยมีความแข็งพอสมควร ไม่ควรบางหรืออ่อนตัวจนเกินไป ซึ่ง
ขนาดอาจจะมีแตกต่างกันออกไปบ้างบางส่วนแต่ไม่สมควรแตกต่างจากขนาดมาตรฐานมากนัก นั่นเป็น 3.5 x 2.125 นิ้ว เพราะเหตุว่าขนาด
ของบรรจุภัณฑ์ที่ออกแบบมาเก็บนามบัตรนั้นจะมีขนาดที่เข้ากับขนาดมาตรฐานเป็นหลัก สำหรับกระดาษที่ใช้ควรมีความดก
260 แกรมขึ้นไป โดยนิยมกระดาษอาร์ตการ์ดหรือกระดาษแฟนซี โดยการพิมพ์นามบัตรนั้นจะพิมพ์ด้านเดียวหรือสองด้านก็ได้
โดยเดี๋ยวนี้นิยมพิมพ์สองด้านโดยจะมักจะกำหนดรายละเอียดเป็นภาษาไทยด้านหนึ่งและก็ภาษาอังกฤษด้านหนึ่ง ซึ่งถือว่าเหมาะสมสำหรับเพื่อการ
ใช้ติดต่อธุรกิจที่อาจจะเป็นไปได้ว่าจะมีคนต่างประเทศรวมอยู่ด้วย
การออกแบบนามบัตรให้สวยสดงดงามนั้นมีความสำคัญอย่างมากด้วยเหตุว่าช่วยเพิ่มความน่าไว้วางใจในการทำธุรกิจ สำหรับ
ผู้ที่ไม่รู้ท่านหรือบริษัทท่านเป็นการส่วนตัวแม้ได้มองเห็นนามบัตรที่ดูภูมิฐานก็จะก่อให้เชื่อมั่นว่าบริษัทท่านจะต้องดูน่าไว้วางใจตามไป
ด้วย การตกแต่งเพิ่มในกับนามบัตรจึงเป็นที่นิยมกันอย่างล้นหลาม เช่น การเคลือบ UV เคลือบเงา เคลือบด้าน เคลือบ
Spot UV ปั๊มนูน ปั๊มทองคำ แล้วก็ฯลฯขึ้นกับความชอบใจของแต่ละท่านนั่นเอง
Tags : พิมพ์นามบัตร

พิมพ์นามบัตร Digital Offset ราคาคละแบบได้ เริ่มต้นขั้นต่ำ 100 ใบ 100 บาท
พิมพ์เพลินพริ้นท์ มีบริการ Template พิมพ์นามบัตรสวยๆ ไว้ให้เลือกมากกว่า 100 แบบ
และพิมพ์นามบัตรพรีเมียม จัดส่งทั่วประเทศ ทำนามบัตรด่วน พิมพ์นามบัตรสี
การพิมพ์นามบัตรในงานแนะนำตัว
          การพิมพ์นามบัตรในงานเสนอแนะตัวเป็นมารยาทพื้นฐานสำคัญในการทำธุรกิจหรือสื่อสารงานที่เป็นทางการ
คุณต้องมีการพิมพ์นามบัตรเตรียมพร้อมไว้เป็นประจำไม่ควรให้ห่างจากตัวแม้ว่าจะเป็นวันส่วนตัวธรรมดาก็ได้  เพราะคุณ
ไม่สามารถคาดการณ์ได้ว่าจะต้องใช้มันเมื่อไหร่  คุณสามารถจะได้ประสบคู่ค้าเส้นทางธุรกิจการค้าในวันเหล่านี้ก็เป็นได้  ดังนั้นอย่างน้อย
คุณควรจัดแบ่งพิมพ์นามบัตรไว้ในกระเป๋าสตางค์ บนรถ หรือสอดไว้ตามที่ต่างๆ เป็นต้น  สำหรับจำนวนการพิมพ์นามบัตร
ควรดูความเหมาะสมให้ดีและเมื่อนามบัตรใกล้หมดควรจะสั่งพิมพ์ล่วงหน้าโดยคำนึงระยะเวลาในการจัดทำด้วย
เพราะหากพิมพ์นามบัตรไม่พอเพียงต่อการใช้งานอาจจะทำให้เกิดผลกระทบต่อการงานและธุรกิจที่สำคัญได้
          การแจกนามบัตรนั้นคุณเชื่อหรือไม่ว่าถูกจัดลงในหลักสูตรการศึกษาด้านธุรกิจเกือบทั่วโลก  บางครั้งคุณอาจจะ
คิดว่าการพิมพ์นามบัตรเป็นการสุรุ่ยสุร่ายหรือใช้ประโยชน์ไม่ได้ในยุคเทคโนโลยีสารสนเทศเช่นนี้  แต่ทว่าแม้แต่บริษัทผู้นำ
ด้านไอทีระดับโลกยังคงต้องใช้นามบัตรกันอยู่ทั้งนั้น  เพราะความหมายโดยนัยในการแจกนามบัตรนั้นเป็นการแสดงให้
เห็นถึงความต้องการที่ให้ความช่วยเหลือ  ข้อเสนอแนะ หรือติดต่อพบปะกันในเบื้องหน้า ทำให้ผู้รับรู้สึกประทับใจในครั้งแรกใน
ตัวคุณ  หรือสำหรับบางประเทศที่มีวัฒนธรรมเชิงอนุรักษ์ถือว่าการพิมพ์นามบัตรมอบให้แก่ผู้อื่นเป็นมารยาทพื้นฐานที่ขาดไม่ได้
          ทั้งนี้มาทำความเข้าใจเกี่ยวกับรายละเอียดประเภทพื้นฐานของนามบัตร  นามบัตรนั้นมักจะการตั้งกฎเกณฑ์ใช้กำหนด
ขนาดตามหลักการสากลโดยจะอยู่ที่ 9.4 x 5.5 เซนติเมตร  ซึ่งโปรแกรมคอมพิวเตอร์ที่ใช้ในการออกแบบพิมพ์นามบัตรแทบจะ
มีการระบุขนาดโครงหน้าเท่าขนาดนามบัตรจริงเกือบทุกโปรแกรม  สำหรับสิ่งที่ต้องอยู่ในนามบัตรนั้นอย่างน้อยที่สุด
ต้องระบุชื่อและช่องทางติดต่อกลับ  โดยหลายท่านไม่นิยมระบุชื่ออาจจะใส่ชื่อบริษัทหรือร้านค้าก็ได้ สำหรับช่องทางการ
โทรกลับอาจจะให้เป็นเบอร์โทรศัพท์  ที่อยู่ หรืออีเมล ก็ได้ตามแต่สะดวก การพิมพ์นามบัตรนั้นท่านสามารถออกแบบได้
ด้วยตนเองและพิมพ์นามบัตรใช้เองก็ได้  แต่คุณภาพอาจจะไม่ดีพอที่จะใช้ในระยะยาวหรือหากพิมพ์ใช้เป็นปริมาณมาก
อาจจะค่าใช้จ่ายอาจจะแพงกว่าโรงพิมพ์อีกด้วย
          สำหรับการพิมพ์นามบัตรโดยโรงพิมพ์นั้นในปัจจุบันมีราคาไม่แพงโดยขึ้นอยู่กับจำนวนที่สั่งพิมพ์  โดยสิ่งที่ต้อง
พิจารณาหลักๆ คือคุณภาพของงานพิมพ์แต่ละที่  อย่างไรก็ตามความคมชัดและรายละเอียดของหมึกจะดีกว่าเครื่องพิมพ์
เอนกประสงค์ตามบ้านโดยทั่วไปแน่นอนและทำได้เลือกใช้กระดาษแบบต่างๆ ที่ไม่สามารถใช้เครื่องพิมพ์ที่บ้านได้ ซึ่งที่
นิยมกันหลักแล้วก็จะเป็นกระดาษอาร์ตการ์ดที่มีความหนา 260 แกรมขึ้นไปเพื่อให้มีความเสถียรเพียงพอ  แต่บางครั้ง
อาจจะเลือกใช้กระดาษแบบอื่นที่บางกว่าแล้วใช้การเคลือบผิวพลาสติกบนบนงานพิมพ์นามบัตรเพื่อเพิ่มความแข็งและ
ความทนทานซึ่งจะมีทั้งเคลือบแบบเงาและแบบด้านก็ได้  นอกจากรายละเอียดการพิมพ์ที่ดีแล้วโรงพิมพ์เหล่านี้จะมี
เทคนิคการเติมแต่งพิเศษที่การเคลือบ UVหรือ SPOT UVเพื่อให้หมึกเพิ่มความเงาเน้นในจุดที่ปรารถนา เป็นต้น
              เทคนิคการพิมพ์นามบัตรแต่ละแห่งจะแตกต่างกันออกไปโดยท่านสามารถเลือกหรือขอดูตัวอย่างงานเหล่านั้น
จากโรงพิมพ์ที่ใช้บริการได้  หรืออาจจะอธิบายความต้องการของคุณให้กับโรงพิมพ์เพื่อที่จะสามารถช่วยคิดวิธีการที่จะได้
งานพิมพ์นามบัตรที่ตรงตามใจของคุณได้
Tags : พิมพ์นามบัตร
Tags : พิมพ์นามบัตร ราคาถูก

แหวนเพชรสร้อยคอเพชรกำไลเพชรต่างหูเพชรจี้เพชรร้านเพชรร้านเพชรเครื่องประดับเพชรเครื่องประดับเพชรร้านเพชรแหวนเพชรแหวนหมั้นเพชร จำหน่าย เครื่องประดับเพชร แท้ แหวนเพชรแหวนเพชรแหวนหมั้นเพชรแหวนหมั้นเพชรต่างหูเพชรจี้เพชรกำไลเพชรสร้อยคอเพชรสร้อยข้อมือเพชรเข็มกลัดเพชรร้านเพชร สยามเพชร พร้อมจัดจำหน่ายแหวนหมั้นเพชรแหวนเพชรแหวนหมั้นเพชรแหวนเพชรสร้อยคอเพชรกำไลเพชรต่างหูเพชรจี้เพชรร้านเพชรแหวนเพชรแหวนหมั้นเพชรแหวนหมั้นเพชรแหวนเพชรร้านเพชรเครื่องประดับเพชรร้านเพชรแหวนหมั้นเพชรแหวนเพชรร้านเพชรแหวนเพชรแหวนหมั้นเพชรต่างหูเพชรสร้อยคอเพชรกำไลเพชรร้านเพชรร้านเพชรแหวนเพชรสร้อยคอเพชรสร้อยข้อมือเพชรร้านเพชรแหวนเพชรแหวนหมั้นเพชรแหวนเพชรเข็มกลัดเพชรเครื่องประดับเพชรร้านเพชรเครื่องประดับเพชรร้านเพชรแหวนหมั้นเพชรแหวนเพชรจี้เพชรกำไลเพชรสร้อยคอเพชรเครื่องประดับเพชรร้านเพชรเครื่องประดับเพชรร้านเพชรเครื่องประดับเพชรร้านเพชรแหวนเพชรร้านเพชรแหวนเพชรกำไลเพชรร้านเพชรแหวนหมั้นเพชรแหวนเพชรแหวนหมั้นเพชรแหวนหมั้นเพชรแหวนเพชรแหวนหมั้นเพชรแหวนเพชรกำไลเพชรต่างหูเพชรสร้อยคอเพชรจี้เพชรต่างหูเพชรสร้อยคอเพชรกำไลเพชรต่างหูเพชรสร้อยคอเพชรกำไลเพชรร้านเพชรแหวนหมั้นเพชรเครื่องประดับเพชรร้านเพชรเครื่องประดับเพชรร้านเพชรแหวนหมั้นเพชรแหวนเพชรร้านเพชรร้านเพชรแหวนเพชรแหวนหมั้นเพชรต่างหูเพชรสร้อยคอเพชรกำไลเพชรร้านเพชร

























































                                                          

"Top Form กอดกันมั้ย นายตัวท็อป" EP.10 ซีรีส์วายโรแมนติกดราม่าที่สะท้อนความรักและความสูญเสีย ในตอนนี้ อคินต้องพบกับข่าวร้ายที่ไม่คาดคิด เมื่อคุณย่าของเขาเสียชีวิตอย่างกะทันหัน สร้างความเสียใจอย่างสุดซึ้งให้กับอคิน เขารู้สึกผิดที่ไม่ได้พาจินคนรักมาเจอย่าตอนยังมีชีวิต แต่ถึงแม้จะอยู่ในช่วงเวลาที่เศร้าโศก จินก็ยังคงอยู่ข้าง ๆ เป็นกำลังใจที่สำคัญให้กับอคินเสมอ



หลังจากเปิดอ่านจดหมายสุดท้ายของคุณย่า อคินได้พบแรงบันดาลใจที่จะทำตามความฝันของท่าน โดยตั้งใจจะนำบทละครเวทีที่คุณย่ารักมาสร้างเป็นภาพยนตร์ แต่เมื่อเขาตรวจสอบ พบว่าลิขสิทธิ์ของบทละครนี้ได้ถูกขายให้กับผู้อื่นแล้ว ทำให้ความฝันของเขาต้องเผชิญกับความท้าทายใหม่

Tags : Top Form กอดกันมั้ย นายตัวท็อป EP.10

คำแนะนำจากองค์การอนามัยโลก (WHO)

WHO แนะนำว่า อุณหภูมิที่เหมาะสมและดีต่อสุขภาพภายในอาคาร โดยทั่วไปคือระหว่าง 18 ถึง 24 องศาเซลเซียส (64 ถึง 75 องศาฟาเรนไฮต์) ครับ

เหตุผลด้านสุขภาพ: ช่วงอุณหภูมินี้ถือว่าสบายตัว ไม่ร้อนหรือเย็นจนเกินไป ซึ่งจะช่วยให้ร่างกายทำงานได้อย่างมีประสิทธิภาพ ลดความเสี่ยงต่อการเกิดโรคที่เกี่ยวข้องกับความร้อนหรือความเย็น
ข้อควรระวัง: WHO ยังเน้นย้ำถึงความสำคัญของการระบายอากาศที่ดีควบคู่ไปด้วย เพื่อลดความเสี่ยงของการสะสมของเชื้อโรคและสารก่อภูมิแพ้ภายในอาคาร
ข้อมูลจากนักวิจัยเคมบริดจ์ (Cambridge Researchers)

งานวิจัยจากมหาวิทยาลัยเคมบริดจ์และสถาบันอื่น ๆ ได้ศึกษาผลกระทบของอุณหภูมิต่อประสิทธิภาพการทำงานและความเป็นอยู่ที่ดีของมนุษย์ โดยมีข้อค้นพบที่น่าสนใจดังนี้:

ประสิทธิภาพการทำงาน: มีงานวิจัยที่ชี้ให้เห็นว่า อุณหภูมิที่เย็นเกินไปอาจส่งผลเสียต่อสมาธิและความสามารถในการทำงาน โดยเฉพาะอย่างยิ่งงานที่ต้องใช้ความคิดสร้างสรรค์และความละเอียดรอบคอบ
ความสบายส่วนบุคคล: นักวิจัยพบว่า ความรู้สึกสบายจากอุณหภูมิเป็นเรื่องส่วนบุคคล และอาจแตกต่างกันไปในแต่ละคน ขึ้นอยู่กับปัจจัยต่าง ๆ เช่น อายุ เพศ สุขภาพ และระดับกิจกรรม

การประหยัดพลังงาน: การตั้งอุณหภูมิแอร์ให้สูงขึ้น (แต่ยังอยู่ในช่วงที่สบาย) สามารถช่วยลดการใช้พลังงานได้อย่างมีนัยสำคัญ โดยมีการประมาณการว่า การปรับอุณหภูมิขึ้น 1 องศาเซลเซียส สามารถลดการใช้พลังงานของเครื่องปรับอากาศได้ประมาณ 6-8%
สรุปและแนวทางการปฏิบัติเพื่อสุขภาพและประหยัดไฟ:

จากข้อมูลข้างต้น เราสามารถสรุปและนำไปปรับใช้ได้ดังนี้ครับ:

ช่วงอุณหภูมิที่แนะนำ: ตั้งอุณหภูมิเครื่องปรับอากาศให้อยู่ในช่วง 23-26 องศาเซลเซียส จะเป็นช่วงที่สมดุลระหว่างความสบายและประสิทธิภาพในการประหยัดพลังงาน ซึ่งใกล้เคียงกับช่วงบนของคำแนะนำจาก WHO
ปรับตามความเหมาะสม: พิจารณาความรู้สึกสบายของแต่ละบุคคลในห้อง หากรู้สึกร้อนหรือเย็นเกินไป อาจปรับขึ้นลงเล็กน้อย
ใช้พัดลมช่วย: การใช้พัดลมร่วมกับเครื่องปรับอากาศจะช่วยกระจายความเย็นได้ดีขึ้น ทำให้สามารถตั้งอุณหภูมิแอร์สูงขึ้นได้โดยยังรู้สึกสบาย และช่วยประหยัดไฟ
ดูแลรักษาเครื่องปรับอากาศ: การล้างแอร์อย่างสม่ำเสมอจะช่วยให้เครื่องทำงานได้อย่างมีประสิทธิภาพและประหยัดพลังงาน
ปิดประตูหน้าต่างให้มิดชิด: เพื่อป้องกันไม่ให้ความร้อนจากภายนอกเข้ามาภายในห้อง ทำให้แอร์ทำงานหนักขึ้น
ใช้โหมดประหยัดพลังงาน (Eco Mode): หากเครื่องปรับอากาศมีโหมดนี้ ควรเปิดใช้งานเพื่อช่วยลดการใช้พลังงาน

Tags : เปิดแอร์กี่องศา